あなたは今、清潔で整ったお部屋に暮らしていますか?
お気に入りのものに囲まれて暮らしていますか?
ドキッとしたそこのあなた、あなたはきっと、ココロの中も考え事や心配事で
散らかっているのではないでしょうか?
お部屋を整えると、ココロの中もととのいます。
本当のお気に入りを選んで暮らすと、それだけでココロが潤います。
今回は、タイトル通り、お部屋を整えると自分が整うよ、というお話です。
今の自分に合っているものと暮らす
私は一人暮らし歴約20年、都内で4回ほど引っ越しをしてきました。
今のお部屋が一番気に入っていて、おうちが一番いいところ!!と毎日感じながら暮らしています。
このお部屋に引っ越してくるまでは、
趣味のものを集める癖のある私はいつもたくさんのモノたちに囲まれ、
それらを散らかして足の踏み場もないような状態で暮らしていました。
私、本当に、片付けが苦手なんです。
右のものを左に置いただけで、片付いたよね、と思うタイプでして、、。
そんな私ですが、この部屋への引っ越しを機に、この先一緒に生きていきたいもの、
今の自分に合ったものだけに囲まれて暮らす!と決め、いわゆる断捨離をして、引っ越しをしました。
ときめくか、ときめかないか
もはや説明の必要がないくらい、片付けのスペシャリストの方のお言葉ですが、これ、本当に大切な事だなって思います。
自分が持っているものと、自分がうまく調和しているか、波長があっているかということを
ときめくか、ときめかないかという言葉で表現されていると思うんです。
実際に私が片付けをするときも、この言葉を胸に、自分の心に聞いてぱっと直感で決めていました。
そうして選んだお気に入りだけで暮らしてみると、あら不思議。
目に映るもの全てが自分で選んだ好きなものだけなので、自然とその空間にいるのが嬉しく感じられます。
特に外から帰ってきた時に実感するのですが、好きなものがたくさんあって私にとってはとても安心するお家だなと思って暮らすことができています。
まずは玄関だけ 綺麗に保つ
いますぐ引っ越すわけでもないし、そんなに片付けなんて進まないよ、という方は、
まずは一箇所だけ、玄関だけ綺麗にすることをおすすめします。
玄関は外の世界と自分の世界の境界線です。
よく言われることだと思いますが、良い気や運気は玄関から部屋の中に送り込まれます。
逆にいうと、変な気を持ち込んでしまうのも玄関からです。
例えば、仕事で感じたモヤモヤや、帰り道で見かけてしまった嫌なこと、
そんなに気にしていないつもりでも、結構持ったまま家に入ったりしていませんか?
そんなモヤモヤを家に持ち込まないため、私はある習慣を続けています。
外から帰ったら玄関をととのえる
用意するもの
・ウエットティッシュ
・霧吹き
・塩
・水
・霧吹きに塩をひとつまみ入れ、そこに水を入れておきます。
・外から帰ったら、靴底に霧吹きで水を吹きかけ、ウエットティッシュで拭きます。
・靴は靴箱にしまいます。
・玄関のたたきにも塩水をスプレーし、拭きあげます。
私は毎日これを行うことが習慣になっています。
外にいる自分とお家に帰ってきた自分の気持ちの切り替えができて、スッキリするんです。
そして、大好きなお家に帰ってきて幸せ〜!と思えています。
お家の中に、モヤモヤを引きずって帰ってきちゃってるなぁ、と感じている方にはとてもおすすめです。
きっと、気持ちも切り替わってお家でゆっくり、楽しく過ごすことができますよ。
簡単にできるので、ぜひ試してみてくださいね。